最終更新日: 2021年04月01日
■■ 2018年 ■■
■■ 2017年 ■■
12月31日 2017年を振り返る!
05月23日 2017 佐渡ロングライド210に行ってきました!
02月01日 2017 佐渡ロングライド210エントリー開始!
01月29日 佐渡ロングライド210に向けて・・・Part④ 走りきれるのか?編 (^^♪
01月29日 佐渡ロングライド210に向けて・・・Part③ どんなコースなんだ??編(^^♪
01月21日 佐渡ロングライド210に向けて・・・Part② どんな流れで当日を迎えるの?編 (^^♪
01月20日 佐渡ロングライド210に向けて・・・Part① よくある質問編(^^♪
■■ 2016年 ■■
12月30日 今年の走り収めも無事に終了しました!
12月09日 Twitterを始めてみる( ´艸`)
01月16日 体重を減らすために・・・ Part.01
■■ 2015年 ■■
12月31日 カウントダウン 2015
09月25日 コンポの組み換え失敗か・・・???
09月12日 明日は久しぶりのロングライド&ヒルクライム!!
09月05日 修復工事の原因が判明!?(笑
08月29日 二度上峠の動画をYoutubeにUPしました!
08月06日 いきなりロングライド~自転車女子、佐渡を走る~
05月20日 BRM404:メダルが到着しました!!
05月16日 いよいよ明日です♪
05月13日 佐渡ロングライド210までもう少し!!
■■ 2014年 ■■
12月31日 カウントダウン
■■ 2021年 ■■
04月01日
2,800km走破への道 ③

03月12日 2,800km走破への道 ②
01月31日 2,800km走破への道 ①
01月01日 2021年もよろしくお願いします m(_ _)m
■■ 2020年 ■■
12月31日 2,000Kmへの道! ⑦ ~2020年総括編~
12月20日 さよなら・・・ママチャリ・・・
11月29日 2,000Kmへの道! ⑥ ~2020年11月編~
11月04日 テレワークでダイエットに目覚めるJAON! Part.7
11月01日 2,000Kmへの道! ⑤ ~2020年10月編~
10月22日 ものすごーくどーでも良い話・・・
10月05日 質問にコメントしてみよう② ~行き先編~
09月30日 2,000Kmへの道! ④ ~2020年9月編~
09月14日 テレワークでダイエットに目覚めるJAON! Part.6
09月10日 今週末こそは少し走りたいけど・・・
09月01日 2,000Kmへの道! ③ ~2020年8月編~
08月30日 最近は、Garmin Connectが調子悪い・・・
08月13日 【教えてロード!】知りたいのはもっと手前の話②
08月02日 テレワークでダイエットに目覚めるJAON! Part.3
07月29日 何という事でしょう・・・(#゚Д゚)y-~~イライラ
07月26日 2,000Kmへの道! ② ~2020年7月編~
07月09日 テレワークでダイエットに目覚めるJAON! Part.2
06月28日 ♪祝♪ チャレンジ成功!!
06月20日 2,000Kmへの道! ① ~6月途中編~
06月17日 テレワークでダイエットに目覚めるJAON!
■■ 2019年 ■■
12月31日 2019年を振り返る!
10月01日 年間3,000km走破への道!⑨
09月01日 年間3,000km走破への道!⑧
08月05日 年間3,000km走破への道!⑦
07月06日 年間3,000km走破への道!⑥
06月24日 おさぼりと悪天候とのあいだ・・・w
05月26日 年間3,000km走破への道!⑤
05月17日 今年やりたいこと!?
04月29日 年間3,000km走破への道!④
03月31日 年間3,000km走破への道!③
03月24日 質問にコメントしてみよう① ~コース選び編~
02月28日 年間3,000km走破への道!②
02月12日 JAONの自転車ライフ ~どのくらい走ったのか?編~
01月29日 2019年!出足は好調!?年間3,000km走破への道①
■■ 2018年 ■■
12月31日 2018年を振り返る!
10月08日 いよいよヤバイぞ!2018年! (^^;②
09月13日 いよいよヤバイぞ!2018年! (^^;
06月11日 自転車ライフを振返ってみる・・・
04月04日 【教えてロード!】知りたいのはもっと手前の話①■■ 2017年 ■■
12月31日 2017年を振り返る!
05月23日 2017 佐渡ロングライド210に行ってきました!
02月01日 2017 佐渡ロングライド210エントリー開始!
01月29日 佐渡ロングライド210に向けて・・・Part④ 走りきれるのか?編 (^^♪
01月29日 佐渡ロングライド210に向けて・・・Part③ どんなコースなんだ??編(^^♪
01月21日 佐渡ロングライド210に向けて・・・Part② どんな流れで当日を迎えるの?編 (^^♪
01月20日 佐渡ロングライド210に向けて・・・Part① よくある質問編(^^♪
■■ 2016年 ■■
01月16日 体重を減らすために・・・ Part.01
■■ 2015年 ■■
12月31日 カウントダウン 2015
09月25日 コンポの組み換え失敗か・・・???
09月12日 明日は久しぶりのロングライド&ヒルクライム!!
09月05日 修復工事の原因が判明!?(笑
08月29日 二度上峠の動画をYoutubeにUPしました!
08月06日 いきなりロングライド~自転車女子、佐渡を走る~
05月20日 BRM404:メダルが到着しました!!
05月16日 いよいよ明日です♪
05月13日 佐渡ロングライド210までもう少し!!
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12月31日 カウントダウン